EMDR Rotterdam
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een wetenschappelijk bewezen behandelmethodiek voor het verwerken van nare ervaringen. Letterlijk vertaald betekent het "het opnieuw beleven en verwerken van ingrijpende gebeurtenissen door oogbewegingen", wat helpt bij het ontladen van emotionele reacties. EMDR is in 1989 ontwikkeld door Francine Shapiro om traumatische ervaringen te helpen verwerken.
Bij een psychotrauma wordt ervan uitgegaan dat een cliënt als het ware "bevroren" is in een traumatische of nare situatie en de reacties op die oude situatie blijft herhalen, zelfs wanneer dat niet meer nodig is. Stel dat iemand een auto-ongeluk heeft meegemaakt: elke keer dat die persoon daarna een vergelijkbare auto ziet of op dezelfde plek rijdt, kan paniek ontstaan, ook al weet hij of zij rationeel dat er geen gevaar is. De oude traumatische "informatie" (zoals die van het ongeluk) is nog niet goed verwerkt, waardoor zintuiglijke herinneringen uit die tijd psychische klachten in het hier en nu oproepen.
Met EMDR kan deze disfunctionele respons vaak volledig verdwijnen, zonder uitgebreide gesprekken en vaak in relatief korte tijd.