Veel mensen denken dat angst voor autorijden ontstaat door een nare verkeerservaring, maar vaak ligt de werkelijke oorzaak dieper en is deze veel complexer. In deze blog ontdek je hoe autorijangst kan ontstaan tijdens de zwangerschap, in de kindertijd of door eerder trauma — en waarom situaties zoals tunnels, snelwegen of afgesloten ruimtes de angst kunnen triggeren. Ook lees je hoe therapieën zoals IEMT en Brainspotting helpen om deze oude emotionele lading te ontladen, zodat je weer vrij en ontspannen kunt autorijden.

Veel mensen denken dat angst voor spinnen vooral een overdreven reactie is, maar voor wie ermee worstelt, kan het het dagelijks leven stevig ontregelen. Onlangs kwam er een cliënt bij mij die zo’n intense angst ervaarde dat ze nauwelijks nog kon functioneren zodra er een spin opdook — soms zelfs alleen al bij de gedachte eraan. Deze angst had niet alleen invloed op haar leven, maar ook op haar gezin. In deze blog lees je hoe zulke reacties ontstaan en hoe therapeutische methoden zoals IEMT kunnen helpen om het zenuwstelsel weer tot rust te brengen.